榴莲籽有什么营养价值
榴莲籽有哪些作用榴莲籽可以吃，可以生吃或炒着吃，榴莲籽功效是补肾健脾。榴莲籽主要的食用方法是煲汤。可以用榴莲籽、瘦肉等，在锅中用水煮，既可以温补肾，又可以健脾。相对榴莲果肉，榴莲籽更温和。在太阳下晒后的榴莲籽煮汤有补肾健胃的功能。榴梿是热带著名水果之一...
莲子绿豆汤的做法，绿豆莲子汤的功效与作用(绿豆莲子汤怎么做好吃)
莲子绿豆汤功效与作用绿豆和莲子哪个更去火1莲子绿豆汤功效与作用清热泻火莲子清火，而绿豆泻火，两者都是下火的较好食材，一起食用能够起到清热泻火的作用，对于口舌生疮、目赤肿痛等情况有所调理。美容养颜莲子绿豆汤中含有丰富的蛋白质...